同朋大学社会福祉学部 非常勤講師 阿部邦彦
寒くなり、部屋の温度を保つために屋内を密閉状態にしがちです。その状態が長く続くと空気中に浮遊する飛沫が増え、感染リスクが高まります。部屋の温度を保ちつつ、効果的な寒気ができる方法を紹介します。
人のいない部屋で温めた空気を入れ替える
人がいない部屋に一度外気を取り入れ、空気を暖めます。しばらくしたのち、その空気と人がいる部屋の空気を入れ替えることで、急激な温度変化を招かずに空気を入れ替えることができます。
空調を使いながら少しづつ常時換気を行う
空調を使いながら、常時換気を行う方法もあります。この際、空調器と窓の開け方に工夫が必要で、同じ方向へ空気が流れるように、開ける窓・ドアの位置、空調の向きを確認してください。
100円ショップで購入できる「プールスティック」を12cmほどに切断し、切り込みを入れたストッパーをドアに挟むことで数センチの隙間をドア・窓に開けておくことができます。挟む位置を高くすれば、外されてしまうこともありません。
引き戸・開き戸どちらにも使用できます(一部ドアの厚みなどで対応できない場合あり)
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